Адам үшін денсаулықтан артық байлық жоқ. Бақыттың 90 пайызы дұрыс денсаулықта екенін ұмытпаңыз. Осы орайда,  мектебіміздің аға тәлімгері Совет Көркемай Қайсарқызы  "Жас Қыран" ұйымының мүшелері 2 сынып оқушылары «Денсаулық еліне саяхат» атты тақырыпта  zoom платформасы арқылы онлайн кездесу ұйымдастырды.  

Денсаулыққа пайдалы тағамдар Әрдайым сымбатты көрініп, денсаулығым мықты болсын десек, ас мәзіріне пайдалы 12 тағамды енгізген дұрыс. Сүт Адамзат баласы дүниеге келген кезде әуелі ана сүтін қорек етеді. Ана сүті өмірге келген жас сәбидің дамып, өсуіне ықпал етеді. Себебі, оның құрамында балаға қажетті элементтер бар. Жас сәбиге сүт қаншалықты қажет болса, үлкен адамдарға да соншалықты қажет. Сүт құрамындағы ақуыз тырнақ, шаш өсімін жақсартып, сүйектердің қатайып, мықты болуына әсер етеді.

Ағзаға пайдалы тағамдар Біз ағзаны сақтауға міндеттіміз. Яғни пайдалы тағамдар жеуіміз қажет. Пайдалы тағам жесек жігерлі, зерек, жылдам жүретін боламыз. Біз күнделікті қытырлақ картоп, майлы тағамдарды, газдалған сусындарды ішеміз, жейміз. Олардың біздің ағзамызға түк пайдасы жоқ, қайта олар ағзамызға зияынды. Сусындарға бояғыштар қосады, қытырлақ картоптың жасалу жолы дұрыс емес, майлы тамақ жүрекке тиеді. Оданда жеміс- жейдек, көкөністер, сұйық тамақ ішкеніміз жөн. Олар ағзамызға өте

Барлығымыздың пайдалы және зиянды азық-түліктер бар екенін білеміз, біз барлық өнімдерді жаман және жақсы деп бөлеміз, және бұл шынымен де, өйткені олардың бәрі де адам ағзасына пайдалы емес және көптеген зиянды және кейде қауіпті. Зиянды және пайдалы өнімдерді тек моральдық қанағаттанудан ғана емес, сонымен қатар жақсы тамақтанудан көрейік. Ең зиянды азықАдам ағзасына зиян келтіретін бар өнімдердің барлығын қарастырыңыз өте қиын, тіпті мүмкін емес деп айтуға болады, бірақ осы сериядан ең